2020年1月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログ やる気が出ない時 @大井町 京急蒲田 ダイエット 美容 健康＠京急蒲田 どうしてもやる気が出ない時 そんな時はできる範囲でやろうと自分を甘やかしてください。 無理はしなくていいんです。 継続することが大切です。 モチベーションは常に高くないといけない訳ではありません。 継続さえすればモチベー […]
2020年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログ 大井町 新年キャンペーン お得情報＠大井町 【新春キャンペーン】 2020年 新春キャンペーンとして 大井町店でも人気のダイエットモニターを2名募集致します！ 新しく何かを始めたい方や もうすでに来年のブライダルやイベント、旅行などを控えている方 是非こちらのキャ […]
2019年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログ パーソナルトレーニング 大井町 京急蒲田＠目黒 【パーソナルトレーニングを始めるなら】 筋肉は1日にしてならず。。 パーソナルトレーニングなら Ground worksなら みなさんが続かないトレーニングが 続けられる理由があります。 来年度1月のご予約枠も開放中です […]
2019年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログ 京急蒲田店 オープニングキャンペーン＠京急蒲田 【🔴京急蒲田店オープニングキャンペーン🔴】 全60日間集中2ヶ月ダイエットコース！ ・16回トレーニング（週2回） ・食事指導🍽 ・計測管理 ・平日10:00〜22:00（ […]
2019年12月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログ 背中 トレーニング 広背筋＠大井町 【グリップの違い】 こちらの器具は ラットプルダウン （背中のトレーニング）の際に 使用するグリップになります。 この 独特の形状によって、通常のラットプルダウンでは感じることができないような背中の筋肉の強い収縮を感じる […]
