2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 groundworks 更新情報 健康増進 美容 トレーニング @大井町 京急蒲田 【GABA（ギャバ）の効果】 最近スーパーやコンビニなど様々な場所で見かけるGABA。 GABAはアミノ酸の一つで、効果として気持ちを落ち着かせる抗ストレス作用があります。 その作用によって精神的な緊張が解れたりリラック […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 groundworks 更新情報 ダンベル トレーニング 基礎代謝 @大田区 品川区 【ダンベル】 ダンベルトレーニングのメリットととして ①左右それぞれの手に持つことで 自由な動きをすることができます その為、マシンやバーベルなどと比べると多くの運動ができるメリットがあります。 ②可動域を広く使えるのも […]
2019年12月5日 / 最終更新日 : 2019年12月5日 groundworks 更新情報 2号店 京急蒲田店オープン Ground works京急蒲田店が12/20(金)にオープンすることが確定いたしました！ 身体を動かし、理想の身体を手に入れましょう。 また、オープンに際し体験料の割引を行なっております。 体験に関しての詳しい情報は以 […]
2019年12月4日 / 最終更新日 : 2019年12月4日 groundworks 更新情報 冬季休暇のお知らせ 冬期休暇のご案内 平素は格別な御引き立てを賜り、ありがとうございます。 誠に勝手ながら弊社では 令和元年 12月29日(日)〜 令和2年 1月3日(金) を冬期休業期間とさせていただきます。 休業期間中に頂きましたお問 […]
2019年10月2日 / 最終更新日 : 2019年10月2日 admin 更新情報 平日19時〜21時枠について 平素より格別なご愛顧を賜り誠にありがとうございます。 大井町店にてお陰様で平日19時〜21時のお客様が定員に達しました為 ご新規様のお受付を一時的にストップさせていただきます。 再開時期は未定となっております。 空き次第 […]
2019年2月20日 / 最終更新日 : 2019年3月2日 admin 更新情報 2019/2/18(月) オープニング 2019/2/18（月）にて、パーソナトレーニングジムGround worksはオープンいたします。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 コース一覧 オープニングキャンペーン
