2019年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログビタミン 栄養 補助食品＠大井町 【ビタミンC】 ビタミンCは今や ドリンク類 サプリメント類 TVやコマーシャルなど 日常に溢れている言葉であり それだけ私たちの身体には必要な栄養素です。 ビタミンCは 水に溶ける水溶性ビタミンのひとつで […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 groundworks ブログ2号店 京急蒲田店オープン Ground works京急蒲田店が12/20(金)にオープンすることが確定いたしました！ 身体を動かし、理想の身体を手に入れましょう。 また、オープンに際し体験料の割引を行なっております。 体験に関しての詳しい情報は以 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 groundworks ブログ冬季休暇のお知らせ 冬期休暇のご案内 平素は格別な御引き立てを賜り、ありがとうございます。 誠に勝手ながら弊社では 令和元年 12月29日(日)〜 令和2年 1月3日(金) を冬期休業期間とさせていただきます。 休業期間中に頂きましたお問 […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログダイエット 糖質制限 ケトジェニック＠目黒 【噛むことの大切さ】 美味しいものは、もう一口よりももう一噛みを。 噛む回数を増やすと 唾液も沢山分泌され、消化にも良く なにより満腹度があがるので ダイエット中はおすすめです。
2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログダイエット パーソナルトレーニング 品川区 大井町＠京急蒲田 【絶好のチャンス】 日本でいえば一年を通して寒い時期は せいぜい3～4ヶ月。 その期間をサボらずしっかりと 継続的にトレーニングに打ち込むだけでも 他人との差は明確に広がります。 気温の低い寒い日や雨風の強い日は どうし […]
