パワーグリップ＠大井町

【パワーグリップについて】

みなさんはトレーニングの際パワーグリップは使用したことはありますか？

今回はパワーグリップのメリットについて紹介させていただきます。

懸垂、デッドリフト、ラットプルダウン、ベントオーバーロウなどをやっていると「握力が無くなってもう出来ない、腕ばかり疲れてしまう…」なんて経験はありませんか？

そんなときにパワーグリップを使用することにより、握力をグリップのベロ部分が補ってくれるので握力を失うことなく、そして背中の動きを意識しやすくなります。

高重量にチャレンジしてみたい方、握力の弱い女性にもおすすめのトレーニングギアです。