Q コーヒーは身体にわるいの？   カフェインのおもな作用のひとつに覚醒・興奮作用があります。カフェインには依存性があると言われますが、日常生活で食品から摂るレベルでは問題ありません。一度に大量に飲むことを避け、時間 […]