2019年11月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 groundworks ブログ 運動経験者 パーソナルトレーニング 大井町@大井町 【運動部でも】 昔から運動部でバリバリ身体を動かしていたが 社会人になり、今となっては運動する機会はほぼゼロ。 それでも いざ身体を動かせばまだまだ動けると思っていたが 身体が思い通りに動かない。 身体が硬い。。 と思うでしょう。 パーソナルトレーニングは 運動未経験の方も多くいますが 昔から運動部でバリバリ身体を 動かしていた方達も パーソナルトレーニングを選ぶ方も多くいます。 株式会社サンプルの最新情報をお届けします twitter