2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月28日 groundworks ブログ パーソナルトレーニング メリット シェイプアップ@大井町 Ground worksでは パーソナルトレーニングのメリットを 最大限に活かし、一人ひとりに合わせて トレーニングメニューを作成していますので どなたでも安心してトレーニングを始め 続けることが出来ます。