ヒップアップ お尻改革 パーソナルトレーニング

【日本のお尻話し】

日本人のお尻は垂れやすいとか、、、

そもそもの話

農耕民族である日本人はお尻が垂れやすいなどと言われており。

日本人をはじめアジア人は

骨盤を前方で支える腸骨筋が弱いため

骨盤が後傾しやすいのです。

そのためお尻が垂れやすいのはもちろん

歳と共に後傾が加速し

高齢になったときに歩行困難になってしまう可能性もあります。

日本人には寝たきりになる老人が多く

それはアメリカ人の5倍とも言われています

日頃からのメンテナンスが重要です。